仕事が忙しく、練習が思うようにできていない。 とはいえ、赤城HCにむけて、できるだけの努力をしなくては。 現状を知るために峠練に出かけた。高原牧場 Distance 7.49km Elevation Gain 397mTime 28：45 (27:00)Power AVE 218w (238W )Power MAX 421Ｗ (424…

第一回赤城HC大会に参加できることになった。 この三連休の間で、どこかで赤城に試走に行く予定だった。 明日は台風の影響で天気が悪そうなため、本日決行！ ふくらはぎが心配だが、あくまでも試走ということで無理しない程度で。 あいかわらずきつい！ずー…

先週の群馬CSCのレース以来、左のふくらはぎの痛みが続いている。 レース中つってしまったが、そのまま走り続けているうちに痛みが弱まったため、そのままにしていたが、炎症が続いているのか？いわゆる肉離れ状態になったのか？いずれにしても時間が解決し…

100Kの部に参加してきた。 今年、参加レースが少ないためのレース感覚を補うためと練習を兼ねて。 しかし、暑い、暑すぎる！ こんな中、11時スタートは厳しすぎる。100K走ることなど無理だ〜！ 全くモチベーションがあがらないまま。スタート。リザルト； 11…

第一回赤城HC大会に参加できることになった。 この三連休の間で、どこかで赤城に試走に行く予定だった。 明日は台風の影響で天気が悪そうなため、本日決行！ ふくらはぎが心配だが、あくまでも試走ということで無理しない程度で。 あいかわらずきつい！ずー…