今年初の赤城山。 二本登るつもりだったので、ゆったりとしたペースで。1;39;15 dist 20.75Km elv. gain 1232m Ave speed12.5km Ave Power193wその後、旧道をチャレンジするもゲリラ豪雨に合い、やむなく途中離脱！

暑い中、早朝runへまずは笠原林道。30；57 dist 5.85Km elv. gain 497m Ave speed11.3km Ave Power240w高原牧場（きつい方）21；25 dist 3.75Km elv. gain 342m Ave speed10.5km Ave Power233wこの二山登ったところで、熱中症気味になり退散....

先週、W原さんにしごかれ、少しは登れる感じになってきた？ まずは笠原林道。30；36 dist 5.88Km elv. gain 502m Ave speed11.5km Ave Power244w高原牧場（きつい方） 23;54 dist 3.86Km elv. gain 3.86m Ave speed9.7km Ave Power214w定峰林道 32；25 dist …