乗鞍マウンテンサイクリング

タイム更新しました。
77分台。今までのタイムを2分も縮められました。
今年は、息子の受験がありスタートが遅く、4月から焦り気味に練習をはじめました。
チーム練はついていけず、一人で休日は近くの峠へ。
平日は、出来るだけローラーでのパワー練を繰り返してきた。
特に、ローラーは今までは漠然と乗っていたのが、ことしは、定量的に練習ができたのがよかった。
今後もパワー練を続ける事が大切であろことが確認された。
初参加の息子も91分と上出来なタイム。
チャンピオンクラスにでたいとの目標をもったようで今後の活躍を楽しみにしている。