物見山周回
今日は長距離に乗ろうと思っていたが、朝起きてみたら一面雪景色。
朝食とりながら夜中に録画した、オリンピック ジャンプNHを見た。
日本は、ちょっと残念。長野がピークだったか?
11:00頃に路面が乾いてきたので出発。
物見へ行き3周回した。
距離:58.44Km
時間:2:15
HR(AVE):ND
HA(MAX):ND
CAD(AVE):72
LAP TIME
1.11:58
2.11:49
3.12:02
最後は12分を越えてきたが、毎週回15K/hrを下回らず、走ることができた。
AIKOは残念。
悔しい気持ちがよく分かるコメントだった。
やっぱり彼女には涙は似合わない。
TVで応援していた白馬のおばさんのコメントがナイス!
”世界にはすごい人がいる”
これは、十分に救える言葉だ。