2010-04-09 power練 10分WU、10分TE*2、5分SST1.100W 117bpm 76rpm2.172W 143bpm 97rpm3.171W 147bpm 96rpm4.215W 159bpm 109rpmpower練もだいぶ慣れてきた。 そろそろ、プログラムを作ってやっていこう!